Tokyo Soba Restaurants with Foreign-Language Menus
东京有外语菜单的荞麦面店
都内1,000店舗を食べ歩いたなかで、メニューが外国語対応されていたお店のリストです。
After visiting more than 1,000 soba restaurants across Tokyo, I came across a number of places with foreign-language menus. Here’s the list I ended up with.
在走访东京1000多家荞麦面店的过程中，我遇到了一些提供外语菜单的店铺。我整理了一些在这些店里拍到的外语菜单照片，希望能为来东京品尝荞麦面的游客提供一些参考。
先日、バリアフリーの蕎麦屋まとめ記事を書いていて「そういえばメニューに外国語が書いてあるお店あったなぁ」と思って、訪問記事から探してみることに。
While writing an article about accessibility at soba restaurants, I thought, “Oh, right! Some places had menus in other languages too.” So I decided to go back through my past soba restaurant reviews and see what I could find.
幸いというか、いつもお店の雰囲気がわかるように、できるだけお品書きやメニューも撮るようにしています。
Luckily, I usually try to take photos of menus whenever I can, hoping to give you a feel for each place.
最近は外国語メニューを別に用意しているお店や、タブレットやスマホ注文で、外国語メニューのボタンがあったりするお店をみかけます。
More and more restaurants have separate menus in other languages, while others offer language options on tablets or mobile ordering systems.
ただ、純ジャパのぼくとしては、外国語メニューはふだんは目に入らないし、すべてのメニューを撮影することもできず。
The thing is, as a born-and-raised Japanese guy, foreign-language menus don’t usually catch my eye, and I haven’t been able to photograph every menu I’ve come across.
結果というか必然的に、日本語のメニューに外国語が並記されているお店のリストになりました。
So naturally, this list includes places with English right alongside the Japanese on their regular menus.
ふだんのお品書きに英語が入っている、ということはそれだけバリアフリーを意識されているか、ダイバーシティ（多様性）が身近なお店ということになりますね。
Having English right there on the regular menu probably means the restaurant is already thinking about accessibility—or that diversity is simply part of everyday life there!
- Nitenmon Yabu – Asakusa 浅草『二天門やぶ』
- Tempura Miya – Ueno 上野『天丼と生蕎麦 天ぷら宮 上野駅前店』
- Teuchi Soba Takenouchi – Shibuya 渋谷『手打ちそば 竹之内』
- SUBA VS – Shibuya 渋谷『SUBA VS』
- NOODLE&RICEBOWL – Harajuku 原宿『NOODLE&RICEBOWL』
- Takenoshita Soba – Harajuku 原宿『竹ノ下そば』
- BASO Omotesando – Meiji-jingumae 明治神宮前『BASO 表参道』
- Shiro – Omotesando 表参道『手打ち蕎麦と懐石 しろう』
- Ririan – Roppongi 六本木『十割そばと自然派ワイン 莉々庵』
- TOGAKURE TSUKIYA – Roppongi 六本木『戸隠 つきや』
- Soba & Co. Kamiyacho – Kamiyacho 神谷町『Soba&Co. 神谷町店』
- Tsukiji Yabu Soba – Tsukiji 築地『築地 藪そば』
- Soba Miyagawa – Yaesu 八重洲『手打ちそば みや川 グランスタ八重北店』
- Suju Masayuki Raku – Marunouchi 丸の内『酢重正之 楽』
- Komatsuan Sohonke – Marunouchi 丸の内『小松庵総本家 丸の内オアゾ店』
- NazeSoba Ikebukuro Mibu – Ikebukuro 池袋『池袋壬生 なぜ蕎麦にラー油を入れるのか。池袋本店』
- Tsuke Soba no Okuni – Ikebukuro 池袋『つけ蕎麦の阿国』
- Azabu Nagasaka Sarashina Honten – Shinjuku 西新宿『麻布永坂 更科本店 都庁議会棟店』
- SOBA CAFE IKEMORI – Akasaka 赤坂『SOBA CAFE IKEMORI』
- Tonkatsu & Yakitori An – Akasaka 赤坂『とんかつ & 焼鳥 An』
- Vegan Soba Tokyo Ayler – Sasazuka 笹塚『Vegan Soba Tokyo Ayler』
- SHIMADA-YA – Jindaiji 深大寺『元祖 嶋田家』
- Takahashiya – Takao 高尾『蕎麦座 高尾 髙橋家』
- ANA FESTA Gate Food Shop – Haneda Airport 羽田空港『ANA FESTA 52番ゲートフードショップ』
- For Reference: Enjoy Soba in Different Languages 参考：蕎麦を各国語で楽しむ
Nitenmon Yabu – Asakusa
浅草『二天門やぶ』
有名な浅草寺の二天門（雷門ではない）を出てすぐ。
Just outside the Nitenmon Gate of the famous Sensoji Temple—not to be confused with Kaminarimon Gate!
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
Tempura Miya – Ueno
上野『天丼と生蕎麦 天ぷら宮 上野駅前店』
天ぷら、天丼が好きな人におすすめ。
Recommended for anyone who loves tempura and tendon (tempura rice bowls).
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
Teuchi Soba Takenouchi – Shibuya
渋谷『手打ちそば 竹之内』
渋谷駅直結の東急プラザの6階です。
Located on the 6th floor of Tokyu Plaza, directly connected to Shibuya Station.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
SUBA VS – Shibuya
渋谷『SUBA VS』
コンクリート打ちっぱなしの内装でおしゃれな立ち食い蕎麦屋。
A stand-up soba shop with a stylish, exposed-concrete interior and a modern twist. It’s not your typical cheap tachigui (stand-up) soba spot.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
NOODLE&RICEBOWL – Harajuku
原宿『NOODLE&RICEBOWL』
明治神宮の参道にあるフードコート。お土産屋さんもあって休憩によい。
A food court along the gravel approach to Meiji Shrine, with souvenir shops nearby—a nice spot to take a break.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
Takenoshita Soba – Harajuku
原宿『竹ノ下そば』
ミシュランビブグルマンのお店です。ヴィーガン出汁のもり蕎麦もあります。
A Michelin Bib Gourmand restaurant. They also offer soba with vegan broth.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
BASO Omotesando – Meiji-jingumae
明治神宮前『BASO 表参道』
キャットストリートの路地裏にある、2階にテーブル席あり。
Tucked away in a back alley off Cat Street, with table seating upstairs.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
Shiro – Omotesando
表参道『手打ち蕎麦と懐石 しろう』
古民家風の店構えでこだわりのお蕎麦屋さん。
An authentic soba restaurant with the nostalgic feel of an old-fashioned Japanese house.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
Ririan – Roppongi
六本木『十割そばと自然派ワイン 莉々庵』
こだわりのそば居酒屋、十割蕎麦が味わえます。ランチ利用も可。
A refined soba izakaya where you can enjoy drinks with traditional soba accompaniments. The soba here is made with 100% buckwheat. You can also stop by for just soba at lunchtime.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
TOGAKURE TSUKIYA – Roppongi
六本木『戸隠 つきや』
長野県の郷土料理が食べられるそば居酒屋です。ジビエ料理もあります。ランチ営業は土日のみ。
A soba izakaya serving local dishes from Nagano, a mountainous region and one of Japan’s most famous soba areas. Wild game dishes are also available (they may only be served in the evening).
Lunch is available on weekends only.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
Soba & Co. Kamiyacho – Kamiyacho
神谷町『Soba&Co. 神谷町店』
東京タワーちかくにある、カフェ風のそば居酒屋です。
A café-style soba izakaya near Tokyo Tower.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
Tsukiji Yabu Soba – Tsukiji
築地『築地 藪そば』
築地場外にあるフードコートに入っているお店で、１メニューに１写真で、温か冷かがわかるようになってます。
Located in a food court at Tsukiji Outer Market, a popular spot for international visitors. The menu has plenty of photos, with “Hot” or “Cold” written for each soba dish.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
Soba Miyagawa – Yaesu
八重洲『手打ちそば みや川 グランスタ八重北店』
東京駅改札外、八重洲北口地下にある飲食店街「黒塀横丁」に入ってます。
A soba restaurant in Kurobei Yokocho, one of the dining areas around massive Tokyo Station. It’s outside the underground ticket gates at Yaesu North. Be careful not to get lost!
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
Suju Masayuki Raku – Marunouchi
丸の内『酢重正之 楽』
東京駅ちかくの新丸ビルの地下街にあって年中無休。個性強めの田舎太打ちです。
Located in the underground dining area of the Shin-Marunouchi Building near Tokyo Station. Open every day with no afternoon break, it serves thick, hearty inaka soba (country-style soba).
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
Komatsuan Sohonke – Marunouchi
丸の内『小松庵総本家 丸の内オアゾ店』
東京駅わきにある丸の内オアゾ5階にある本格お蕎麦屋さん。本店は六義園近くにあります。
An authentic soba restaurant on the 5th floor of the OAZO building next to Tokyo Station. This is a branch of a long-established soba restaurant near Rikugien, one of Tokyo’s famous traditional Japanese gardens.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
NazeSoba Ikebukuro Mibu – Ikebukuro
池袋『池袋壬生 なぜ蕎麦にラー油を入れるのか。池袋本店』
長い店名は、「カレーは飲み物。」などを手がける会社の運営ならでは。
The restaurant’s full name is quite a mouthful: “Naze Soba ni Rayu wo Ireru no ka?”—meaning “Why put chili oil in soba?”
肉蕎麦つけ麺がメインのジャンキー系蕎麦屋。秋葉原や渋谷など店舗増殖中です。
The menu offers a bold, indulgent take on soba, with a focus on meat-topped dipping soba. The chain is rapidly expanding, with locations in Akihabara, Shibuya, and beyond.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
Tsuke Soba no Okuni – Ikebukuro
池袋『つけ蕎麦の阿国』
池袋駅西口の繁華街にあって、ちかくにはサウナ天国「かるまる」がある。こってり系メニューが並びます。
A casual and quirky soba izakaya located in the lively nightlife district near Ikebukuro Station’s West Exit, not far from Karumaru, a sauna lover’s paradise.
The menu focuses on meat soba, with an occasional seasonal special too.
多国籍感あふれる場所柄のせいか、店内の説明が過去イチの丁寧さ。
目立つところに貼ってあるし、海外の人も安心してたのめそう。
Perhaps because this area has such a diverse mix of Asian and international restaurants, the in-store explanations might be the most detailed on this entire list.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
Azabu Nagasaka Sarashina Honten – Shinjuku
西新宿『麻布永坂 更科本店 都庁議会棟店』
都庁展望台のある建物の地下1階に、老舗の蕎麦屋の支店があります。
At the Tokyo Metropolitan Government Buildings, where the popular observatories offer panoramic views across Tokyo, you’ll also find a branch of a long-established soba restaurant downstairs.
店先にサンプルがあるのって日本独特ですが、わかりやすくてよいですよね。
The food samples displayed outside are a uniquely Japanese touch—and they certainly make ordering easier!
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
SOBA CAFE IKEMORI – Akasaka
赤坂『SOBA CAFE IKEMORI』
DEENのボーカリストの池森秀一さんプロヂュースのお蕎麦屋さんで、創作そばが食べられます。
A soba restaurant run by a famous Japanese singer, where you can try some creative and original soba dishes.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
Tonkatsu & Yakitori An – Akasaka
赤坂『とんかつ & 焼鳥 An』
解放感がある空間で、更科蕎麦と肉料理が楽しめるお店です。
A spacious, open restaurant where you can enjoy Sarashina soba along with a variety of meat dishes.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
Vegan Soba Tokyo Ayler – Sasazuka
笹塚『Vegan Soba Tokyo Ayler』
コーヒーも飲める、立ち食いそばのお店。たまたま、へび年の年明けに行ったので、ごぼうを蛇に見立てたSnake Soba（へびそば）がありました。
A tachigui (stand-up) soba shop where you can also have a cup of coffee. I happened to visit just after the start of the Year of the Snake, and they had a special “Snake Soba,” with burdock root made to look like a snake!
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
SHIMADA-YA – Jindaiji
深大寺『元祖 嶋田家』
緑豊かな深大寺エリアに数あるお蕎麦屋さんの一つ。京都に行ったみたいな気分になれる。
One of the many soba restaurants around Jindaiji. Jindaiji is a historic temple in a lush, green area of western Tokyo, and the surrounding neighborhood is a well-known soba destination. If you enjoy the traditional atmosphere of Kyoto, you might like it here too.
このお店では野菜天ならぬ野草天を食べました。精進料理っぽい？
Here, I came across soba with wild-plant tempura—not your usual vegetable tempura—which reminded me a little of traditional Buddhist vegetarian cuisine.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
Takahashiya – Takao
高尾『蕎麦座 高尾 髙橋家』
高尾山の山麓にあって日本家屋で目立つお蕎麦屋さん。
A long-established soba restaurant at the foot of Mt. Takao, housed in a classic Japanese wooden building.
ミシュラングリーンガイドで三ツ星を獲得した高尾山、とろろそばで山登りの英気を養う。
Mt. Takao, awarded three stars in the Michelin Green Guide, is a popular hiking destination. You’ll find several soba restaurants around the mountain. Tororo soba (soba with grated yam) is a local specialty. Travelers traditionally ate tororo to restore their energy while making their way through the mountains.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
ANA FESTA Gate Food Shop – Haneda Airport
羽田空港『ANA FESTA 52番ゲートフードショップ』
羽田空港第二ターミナルの搭乗口にあるANAが運営しているお店。52番ゲートのほかに60番ゲートにもあります。
A soba shop in the boarding gate area of Haneda Airport Terminal 2, which mainly serves domestic flights. Since it’s past security, only passengers with a boarding pass can eat here.
実食記事はこちら
See my visit report (Japanese)↓
ぼくが食べたのは52番ゲート近くのお店ですが、温かい蕎麦のみ提供でした。60番ゲートにあるお店は冷たい蕎麦も提供していましたよ。
I visited the one near Gate 52, and there’s another near Gate 60. The Gate 52 shop serves only hot soba, while the one near Gate 60 also has cold soba.
以上、24店でした！1,000以上の実食記事からあたりをつけてピックアップしたので、とりこぼしがあると思いますが、他にも外国語対応しているお店はあるはず。なんと言っても日本全体で蕎麦屋は１万軒以上あるので！
So there you have it—24 soba restaurants! I picked these places out from more than 1,000 of my soba restaurant reviews, so I’m sure I’ve missed a few—and there must be plenty of other places with foreign-language options too. After all, it’s said that there are more than 10,000 soba restaurants across Japan!
以上就是本次为大家介绍的24家店！这些店铺，是我从亲自实地探访、逐一品尝的1000多家店中整理出来的。翻阅整理千余篇探店记录，难免会有疏漏之处。而且我相信，在东京一带，一定还有不少提供外语菜单的店铺尚未被收录——毕竟，全日本的荞麦面店，据说足足有一万家之多呢！
今回は外国語対応してるお店ってこんな感じ、という参考になればと思います。
Hopefully, this gives you a general idea of what soba restaurants with foreign-language options are like.
希望这篇文章能让大家大致了解提供外语菜单的荞麦面店。
*The information above is based on my visit and may have changed, especially prices. Be sure to check the latest information before you visit!
For Reference: Enjoy Soba in Different Languages
参考：蕎麦を各国語で楽しむ
英語や中国語、韓国語で蕎麦について解説しているサイトをご紹介します。
Here are some websites that explain soba in English, Chinese, and Korean.
◆そばの散歩道 | Eat and Speak Soba [Japanese / Some English]
蕎麦をはじめて体験する流れを会話形式で紹介しています。
「へい、いらっしゃい」の英訳や、素材の名前、英語メニューの例などが掲載されています。
◆日本の「麺文化」多言語音声ガイド Audio Explanation [English・中文（簡体字）・中文（繁体字）・韓国語]
お箸の使い方から蕎麦の楽しみ方、栄養について、各国語の音声で説明を聞くことができます。
■Time Out Tokyo [English / Japanese]
■Go Tokyo – The Official Travel Guide [multilingual]
■Eat Tokyo [multiligual]
記事作成：2026年9月